Аджна — чакра «третьего глаза» дарует просветление

Аджна — загадочная чакра под номером 6 в нашем теле. Она обладает круглой формой и синим цветом, который еще называют индиго, насыщенный оттенок сумеречного неба, и двумя лепестками по бокам шара. Внутри него находится перевернутый треугольник.

• Пара лепестков олицетворяет два полушария нашего мозга в общем, а также две части гипофиза.
• Чакра аджна является еще одним иносказательным описанием соединения противоположностей — эмоциональной и логической сферой, объединением скрытого и явного, мыслей и действий.
• В переводе с санкскрита шестая чакра аджна означает “Я вижу”, а также “Повелеваю” и “Знаю”.
• Чакра символизирует третий глаз и сверхспособности, которые открыты тем, кто в полной мере владеет своими чакрами. Эта высшая степень развитости личности, когда человек может овладеть всеми ресурсами своего мышления. Даже если вы сомневаетесь, насколько сможете раскрыть аджну, попробуйте различные практики. Выкладывайтесь на максимум и это вернется вам высокими достижениями в сфере духовности, любви к себе и к окружающим.

Расположение аджны и ее значение

Расположение шестой чакры между бровями говорит о том, что она отвечает за космическое восприятие энергетических потоков, интуицию и исполнение желаний. Кроме того, она является посредником между сознанием и внутренним миром человека.

Человек на протяжении всей жизни ищет ответы на многие вопросы, в том числе и риторические. Смысл жизни и ее значение, правда и ложь, желания и реальность. Все это прерогатива шестой чакры.

Когда человек ощущает любовь ко Вселенной, к себе самому и к окружающей его действительности, его аджна раскрывается и дарит великие способности познания и понимания многих вещей, которые до этого были недоступны.

Познание духовности возможно достичь только после удовлетворения желаний всех предыдущих чакр. Если человек голоден, он никогда не будет думать о духовном. В случае, если нижние чакры гармоничны, человек начинает задумываться о смысле жизни, познании Вселенной, о Божественном.

Необходимо помнить, что существует сила собственной мысли. Все желания материальны и за них отвечает именно аджна. Интуитивно многие люди понимают это, однако для того, чтобы достичь совершенства в исполнении желаний, необходимо работать с этой чакрой.

Некоторые люди, у кого аджна раскрыта и сбалансирована, имеют способность оценивать свои поступки со стороны. Этому умению также нужно учиться и оно очень сильно влияет на взаимодействие человека с окружающими его людьми. Мир и добро, любовь и гармония, за которые отвечает аджна чакра, нуждаются в постоянном контроле и восполнении энергии. С данной чакрой нужно много работать.

Местоположение и символы

Животные символы отсутствуют.

Дымчато-серый Шива-Лингам, являющийся символом 6 чакры обозначает, что разум еще не до конца очищен.

Железой, с которой связана Аджна-чакра, считается гипофиз. Он способствует выработке гормонов в эндокринной системе человека. Так, он при помощи них контролирует разум и эмоции. Когда человек работает над этой энергетической точкой, оказывая влияние на гипофиз, он поддерживает равновесие гормонов в организме, а также может контролировать самого себя и нижние чакры. Поэтому, Агья-чакра считается их регулирующим центром.
Справка! Она имеет и другие наименования: гуру-чакра, межбровный центр, третий глаз, трикути тата, тривени тата, бхрукути тата, тринетра и сангам.

Как работает здоровая чакра

Чакра третьего глаза всегда старается направить человека в позитивное русло, удовлетворить его желания и наполнить позитивной энергией. Если человек отвечает чакре и наполняет ее благоприятной энергетикой, занимается гармонизацией аджны, в таком случае проблем с пониманием мира и собственного предназначения не возникнет.

Многие люди находятся в постоянном поиске себя. Это означает, что им необходимо работать с раскрытием аджны. Проявляется ее баланс гармонией, пониманием собственных эмоций и желаний и возможностью удовлетворять их.

Шестая чакра отвечает за интуицию. Возможность прислушиваться к собственной интуиции не всегда доступна. Этому надо учиться. Однако, аджна гарантирует неспешное исполнение всех пожеланий.

Развитая аджна позволяет человеку не задумываться о будущем, он может жить настоящим и наслаждаться каждым моментом. Эта способность раскрывается со временем, зачастую требуется несколько месяцев упорной работы с чакрой, чтобы достичь полной гармонии с собой и своими мыслями. Не следует пренебрегать внутренним голосом, он редко подводит. Однако, некоторые стараются слушать лишь свой мозг, который не всегда дает правильные подсказки. В таком случае было бы значимым заняться медитациями. Во время глубокого транса человек получает возможность понять свое предназначение и получает ответы на многие вопросы, которые в жизни долгое время не может решить собственным умом.

Два лепестка

А в субъектном знании они все составляют одно целое. Человек во время внутреннего познания устремляет свое внимание не на окружающий мир, а на свою душу, которую называют «атмой». Его внутренне «Я» составляет единое целое с высшей Душой (Параматмой). Все события, происходящие в мире, ведомы высшему Разуму.

Когда человек концентрируется на своей внутренней сущности и объединяется с душой, ему открывается истинное знание, благодаря которому он может знать обо всем, что происходило в прошлом, что делается в настоящий момент, и что будет в будущем. Тогда, он перестает быть в качестве микрокосма, и превращается в Макрокосм.

Дисбаланс в работе чакры третьего глаза

Человек, имеющий развитую чакру третьего глаза, умеет управлять собой, владеет своими желаниями, мыслями и эмоциями и вряд ли может навредить себе. Скорее, наоборот. Раскрытая аджна позволяет легко маневрировать между реальностью и мечтами, быстро воплощая их в жизнь.

В случае, если мысли становятся слишком гнетущими, пояляется чувство дискомфорта при нахождении наедине с самим собой, человек обретает неспокойный нрав, это значит, что его аджна нуждается в раскрытии.

Уверенность в своих силах, способность контролировать мечты и воплощать их в реальность, говорит о гармоничной шестой чакре.

Некоторые люди, которые тщательно и долго занимаются раскрытием данного энергетического канала, имеют способность чувствовать мысли и эмоции людей даже на расстоянии. Эта способность позволяет налаживать контакт даже с самыми неразговорчивыми и замкнутыми людьми. Каждый человек постоянно нуждается в совершенствовании. Саморазвитие — важный потенциал, который позволяет улучшить качество собственной жизни. Следует стремиться стать лучше, чем был, но не сравнивать себя с другими людьми, у которых все получается лучше, чем у самого себя.

Если чакра аджна раскрыта, человек будет ощущать покой и удовлетворенность собственной жизнью. Ему будут доступны любовь, понимание и гармония с окружающим миром. Самое главное, мир также будет отвечать ему взаимностью.

Аджна и физическое тело

Она несет ответственность не только за духовное развитие. Находясь в районе лба, она отвечает также за работу головного мозга, лор органов, зрения и памяти. Негармоничная работа данной чакры проявляет себя в болезнях органов дыхания, ухудшением зрения, головными болями, мигренью, снижением слуха и обоняния. Человек, который имеет в анамнезе данные заболевания, или хотя бы одно из них, должен задуматься о раскрытии своей аджна.

Шестая чакра аджна несет ответственность за хронические заболевания дыхательных путей, голосовых связок, а также кожного покрова лица. Частые воспаления на лице, подкожные и кожные высыпания, говорят о проблемах в работе чакры.

Залогом гармонии аджна также является правильный здоровый образ жизни человека. Те, кто постоянно занимается саморазвитием, работает со своим телом, регулярно практикует йогу или другой вид физической активности, скорее будет иметь раскрытую аджна, чем тот, кто не считает это важным аспектом своей жизни.

Существуют способы развития зрения и улучшения обоняния с помощью мандал. Они помогают в раскрытии аджны, а также оптимизации работы других каналов.

Какими характеристиками обладает чакра

1. Аджна несет в себе энергию вдохновения, одухотворенности, осознанности, обладания и совершенствования.
2. Ее сакральным звуком является слово «АУМ».
3. Соответствует музыкальная нота ЛЯ.
4. Главенствующий принцип – осознать истинную суть бытия.
5. Внутренним аспектом являются экстрасенсорные способности.
6. Несет энергию интуитивных способностей.
7. Эта чакра не относится ни к какой из стихий.
8. Ей покровительствует планета Луна.
9. Из ощущений аджне соответствует холод.
10. Чакра не имеет соответствия по запаху или вкусовым качествам.
11. Контролирует работу центральной нервной системы, а также гормональных желез – шишковидной и гипофиза.
12. Из органов, которые попадают под влияние аджны, можно назвать мозг со всеми его составляющими, центральную нервную систему, лицо, уши, носовые пазухи, органы зрения.
13. Если энергоцентр работает недостаточным образом, начинают появляться такие патологии: заболевания глаз, ушей, дыхательных путей, также патологии носа и его пазух, страдает лицевой нерв, характерно появление головных болей и ночных кошмаров.
14. Из ароматических масел данной чакре соответствует масло герани, лавандовое, розмариновое, масло перечной мяты.
15. Чтобы усилить энергию аджны, следует носить такие камни: азуриты, синие авантюрины, аметисты, индиголиты, лабрадоры, лазуриты, сапфиры, содалиты, соколиные глаза и флюориты.

Органы и системы тела находящиеся в зоне действия шестой чакры

Все то, что человек имеет в своей жизни, все его желания, мысли и действительность, неразрывно связаны с гармонией аджна. В случае ее баланса, человек будет полностью удовлетворен жизнью, будет стремиться к саморазвитию, получению большего количества энергии и информации из космоса, будет чувствовать связь со Вселенной и с миром.

Чакра отвечает за сознательный выбор, который человек делает в своей жизни. Если он следует стереотипам, навязанным обществом, или пожеланиям своих близких друзей и родственников, он имеет негармоничный энергетический канал.

Лобная чакра, как ее еще называют, несет ответственность за органы, находящиеся в области ее расположения — это глаза, органы дыхания и обоняния, слух, мозг, а также гормоны. Работа щитовидной железы также напрямую связана с работой аджна, хотя она находится чуть ниже ее влияния и частично попадает под зону воздействия пятой чакры.

Путь к Абсолюту

По классике существует 7 чакр в теле человека. Но, на самом деле, их намного больше. И каждая чакра за что-то отвечает. Давайте познакомимся с основными:

• МУЛАДХАРА – корневая чакра;
• СВАДХИСТАНА – сакральная (крестцовая) чакра;
• МАНИПУРА – чакра солнечного сплетения;
• АНАХАТА– сердечная чакра;
• ВИШУДХА – горловая чакра;
• АДЖНА – чакра третьего глаза (межбровная);
• САХАСРАРА – коронная (теменная) чакра.

Чакра Аджна – это центр нашего “Я”. В области третьего глаза находятся все знания мира. А нам лишь остается привести в баланс этот центр и открыться новым знаниям как внутри, так и снаружи.

Спасибо за ваше потраченное время

Уровни развития аджны

Раскрытая аджна позволяет человеку перейти на новый уровень понимания мира и законов существования самого себя и Вселенной. Духовный уровень означает приближение человека к осознанию всего живого, законам бытия.

В случае гармоничного развития аджна, человек имеет склонность к ясновидению, творческое воображение и мышление, способность улавливать эмоции других людей и контролировать собственные.

Сверхразвитая аджна гарантирует наличие возможностей телепатии и гипноза. Слишком дисгармоничная и закрытая аджна подавляет человека. Он будет находиться в угнетенном состоянии, в постоянном поиске смысла своей жизни, осознании собственного я и своего предназначения. Наличие некоторых болезней также указывает на низкое развитие аджна.

Неспособность выражать свои мысли и придавать им правильную форму, нежелание контролировать свои поступки и материализовать мечты, воплощая их в реальность, также указывает на закрытую аджна.

Что происходит, когда аджна находится, грубо говоря, в плачевном состоянии.

Рациональность и практичность.

В действиях преобладает твердый расчет, логические рассуждения, четкое планирование. Такие люди часто атеисты, отрицающие в принципе понятие души и Бога. Такой человек видит мир так и никак по-другому, очень узко.

Постоянный поиск собственной выгоды.

И часто ему все равно, что кто-то от этого может пострадать. Хитрость, обман являются союзниками таких людей.

Тщеславие.

Также желание власти и превосходства над другими людьми.

Сужение кругозора, снижение умственных способностей.

Энергетические центры могут быть открыты или закрыты, при этом они могут находиться в гармоничном состоянии и в дисгармонии, дисбалансе. И когда чакры открыты, но не сбалансированы, тогда также могут возникать проблемы.

В случае с Аджна-чакрой, человек может отключиться от внешнего мира и переключиться на мир грез и фантазий.

Мы знаем, что открытая, сильная Аджна развивает способность интуиции, воображения, творчества, мечтаний. Но когда этот энергетический центр не уравновешен, то способность различения и понимания падает.

И такой человек может уплыть в облака и не всегда сможет отличить мир фантазий от реального мира. Он не понимает, где важные сигналы Вселенной, а где просто его выдумка, просто воображение.

Возникает постоянное чувство тревоги и неуверенности в завтрашнем дне.

Физическое влияние Аджна чакры на наше здоровье.

От Аджны зависит нормальное функционирование мозга и всей нервной системы. Как следствие, этот энергетический центр влияет на наше зрение, слух, обоняние, на память. От него зависит работа в принципе всех органов тела, потому что мозг и нервная система это, фактически, весь организм.

Если аджна не уравновешена, у вас часто может болеть голова, могут случаться ночные кошмары возникать проблемы с нервной системой.

Подведем итог.

Активность аджна чакры

Шестая чакра может иметь разную активность. Человек, имеющих активную и гармоничную аджна, получает удовольствие от своей жизни, он доволен собой и окружающими людьми, умеет ограничивать себя от негативной энергии и наоборот восполнять свои энергетические запасы добром и любовью.

Большая активность чакры третьего глаза проявляется в удовлетворении своими желаниями и возможностью воплощать их в реальность. Хорошо развитая интуиция также указывает на активность данного энергетического канала. Высокие интеллектуальные способности и понимание многих законов этого мира показывают правильный путь в раскрытии аджна.

Влияние на человека

Аджна-чакра связана с психоэмоциональным поведением человека. А также со здоровьем органов, расположенных в голове: глаза, мозг, уши. И это как раз хорошо показывают сверхспособности, проявленные у некоторых людей:

• Глаза — ясновидение
• Уши — яснослышание
• Мозг — яснознание

И не нужно забывать о такой важной способности как интуиция. Она есть у всех, несмотря на то проявлены ли другие способности или нет.

Если человек слышит свою интуицию, чувствует ее и не закрывает ее, чтобы использовать ее только когда припрет, а некоторые вообще закрылись от неё, то у человека со зрением будет все в порядке.

Энергия аджна чакры

Каждый из нас имеет собственный уровень энергетической активности. Аджна помогает развивать творческие способности и коммуникативные навыки. Люди, обладающие способностью к визуализации, имеют раскрытую аджна.

У женщин она зачастую имеет возможность быть нежными и сверхчувствительными к обществу и близким людям. Они более тонко воспринимают и переживают эмоции других людей.

Осознание существования мира. Вселенной, законов космоса, приводит к гармонии с собой и своей энергией. Люди, которые имеют возможность и способность дарить любовь окружающим, часто встречают большую отдачу со стороны Вселенной. Осознание наличия множества живого на Земле и во Вселенной позволяет понять процессы возникновения жизни, а также собственное предназначение в этом мире.

В случае недостаточной активности чакры, очень большую роль в ее развития оказывают медитации. Регулярные практики подсказывают на подсознании, что именно следует проработать, чтобы чакра стала более гармоничной.

Для того, чтобы аджна могла в полной мере раскрыться, необходимо проводить работу с предыдущими каналами, поскольку только после их гармонии возможно раскрытие аджна.

Чем чревата закрытая чакра

Недостаточная работа 6 энергоцентра вызывает развитие патологий головного мозга, также ухудшается состояние глаз, страдают лобные и гайморовые пазухи носа, верхняя челюсть.

Человек в таком случае будет регулярно жаловаться на головную боль, потерю координации движений, приступы обмороков, неумение концентрировать свое внимание на определенных моментах.

Кроме этого, аджна контролирует шишковидную железу и гипофиз. Гипофиз выступает отдельным центром, который управляет разными функциями. Он производит гормоны, оказывающие влияние на всю сферу жизнедеятельности человека.

Медитации и практики для аджны чакры

Наиболее популярными способами раскрытия любой чакры являются медитации и духовные практики. С помощью медитации можно существенно улучшить состояние любой чакры.

Основная мантрой считается мантра «Ом». Ее можно произносить при работе с любой чакрой. Наибольшую активность она проявит, если работать с ней в комплексе. Можно использовать дополнительные атрибуты в виде янтры или музыкального сопровождения, чтобы медитации проходила более продуктивно.

Во время медитации человек может чувствовать даже физическое недомогание, ощущение жжения в районе третьего глаза или видения. Некоторые люди чувствуют, что находят ответы на интересующие их вопросы, которые давно не могли решить, не прибегая к данным практикам.

Перейдем к практике

Совмещайте медитацию и пение мантры Ом.

Для этого:

1. Удобно сядьте и настройтесь.
2. Расслабьте руки. Положите их на колени ладонями вверх.
3. Когда сердцебиение замедлится, обратите внимание на дыхание.
4. Медленно вдыхайте через нос, выдыхайте через рот.
5. Закройте глаза.
6. Представьте синий цветок, распускающийся в Аджна-чакре.
7. Пропойте «АУМ», растягивая звук «м».
8. Почувствуйте, как вибрации наполняют вас силой и спокойствием.

Сидячая медитация – основная практика в буддизме

Постарайтесь не двигаться. Займите удобное положение, при котором не почувствуете в мышцах напряжение и боль. Важно, чтобы ничто не отвлекало во время процесса.

Если трудно сконцентрироваться на цветке, то попробуйте вариант с визуализацией. Распечатайте изображение чакры – янтру и положите ее перед собой на пол или повесьте на уровне глаз.

Завершайте медитацию, прося Вселенную помочь вам в открытии Аджны и наполнении жизни гармонией.

Видеоинструкция для начинающих:

Упражнение для аджны

Для того, чтобы гармонизировать аджна, необходимо заниматься ее раскрытием. Наиболее доступным способом считается медитация, однако существуют также другие упражнения, которые позволяют не менее продуктивно работать с чакрами.

Одним из упражнений является визуализация. Давно известно, что мысли материальны. Чем тщательнее визуализировать свое желание, тем скорее оно исполнится. Можно представлять детально, вплоть до мелочей, все свои пожелания, для того, чтобы как можно поскорее увидеть это в повседневной действительности.

Визуализируя, следует представлять, как аджна чакра, находясь на уровне лба, раскрывается и наполняется доброй и светлой энергией, которую черпает из Космоса. Одним из способов ее раскрытия является наблюдение за минералами и удержание их в руках. Для наилучшей работы с антрой подходит камень сапфир. Он имеет синий цвет, который совпадает с цветом шестой чакры.

Открытие аджна чакры часто сопровождается приятным чувством удовлетворения после окончания медитации. Полная расслабленность и спокойствие означают, что медитация прошла успешно и аджна начинает работать более гармонично.

Чакра третьего глаза может раскрыться только в случае гармонии нижних чакр. Предыдущие гармоничные чакры позволяют человек задуматься о собственном предназначении и взаимодействии с окружающим миром.

Как открыть?

Чем лучше баланс, тем гармоничнее становится жизнь, и тем больше пройденный путь внутреннего совершенствования. Так Аджна-чакра укрепляется. Но иногда нарушение баланса бывает в пользу духовного развития.

Третьим средством выступают асаны.

Для развития шестой чакры подходят все балансовые позы:

• поза лука;
• стойка на руках;
• наклон с широко расставленными ногами;
• Гарудасана;
• Бхавасана (поза создания идеи);
• Гьянасана (поза знания);
• Туладандасана.

При раскрытой чакре человек будет чувствовать спокойствие и удовлетворение своей жизнью. Он сможет любить, понимать и существовать в гармонии с миром.

Практика для аджны чакры

Контроль над своей жизнью появляется после гармонизации аджна. Благодаря развитой аджна человек приобретает возможность воплощать в жизнь свои желания и давние мечты. Карма видоизменяется с течением времени и сменой обстоятельств, а также с раскрытием энергетических каналов.

Каждая мысль имеет свою энергетическую направленность, поэтому большое значение для человеческой жизни имеет его собственная мысль. Телепатические возможности могут приобрести не все люди, однако большинство тех, кто имеет наиболее гармоничную аджна, имеют такие способности.

Некоторые методики позволяют проработать данный энергетический канал, принять и восполнить через него свою энергию. Необходимо визуализировать, как в межбровное пространство входит луч света, полученный из космоса, проходит через все тело, забирая с собой весь негатив и покидает тело через ступни, уносят в землю все плохое.

Мысленная направленность энергии несет огромный потенциал в развитии своих ресурсов. С аджна можно работать также, представляя поток воды, который очищает сознание и мысли.

Регулярные практики позволяют раскрыть чакры и очистить свои энергетические центры. Благотворное воздействие практик оказывается не только на духновную составляющую человека, но также и на физическое тело. Благодаря медитациям и практикам, человек получает избавление от различных недугов.

Как прокачать аджну — энергетические прокачки

Начать прокачку нужно с представления чистого энергетического потока, который входит в межбровную чакру. Дыхание следует сохранять ровным и спокойным. Сделайте несколько вдохов и выходов, представьте, как энергия скапливается в аджне.

Теперь мысленно проведите поток энергии к низу живота, где он должен разделиться на два равных ручья и стечь по передней части бедер на стопы. Через пальцы ног потоки должны пройти по задней поверхности ног и добраться до крестца, где они снова сольются в единый поток. Он должен добраться до седьмого шейного позвонка.

С этого момента поток снова разделяется на два ручья, которые стекают по задней части рук, огибают пальцы и ладони, а затем по передней стороне рук через уши и надплечья возвращаются к седьмому позвонку. После этого направьте поток по задней части шеи и затылку к аджне, где круг энергетической прокачки можно считать завершенным.

Теперь снова нужно сделать несколько спокойных вдохов и выдохов, а затем повторить упражнение еще девять раз. Тогда цикл прокачки будет считаться полным. Заниматься этим можно два раза в день, утром и вечером. Относится эта методика не только к развивающим чакру аджну, но и к тем, которые чистят энергетические каналы человека. Она позволяет предупредить заболевания и облегчить состояние при болезнях.

Почему блокируется аджна и как очистить шестую чакру

В результате длительных негативных воздействий на аджна, человек получает ее дисбаланс. Негативные мысли, поток неблагоприятной энергии крайне отрицательно сказываются на раскрытии чакр.

Для того, чтобы процесс очищения аджна прошел быстрее и легче, необходимо регулярно заниматься медитациями, окружать себя вещами цвета данной чакры, а именно синего, а также направлять мысленный поток в нужное русло. Только добрые и позитивные мысли могут помочь в расктытии чакры третьего глаза.

Заблокированная чакра будет раскрываться быстрее, если окружить себя благовониями на время медитации и в целом. Дом, окруженный ароматами сандала и ладана являет собой спокойное и тихое место, в котором будет уютно и тепло его обитателям.

Человек, имеющий негармоничную чакру, может повесить в своей квартире изображение стихии воды. Так, например, водопад или ручей, текущий в бесконечность на картине, позволят более благотворно направлять энергетический поток, получаемый из космоса, для раскрытия своей аджна чакры.

Дисбаланс

Если на чакру долгое время оказывается негативное влияние, то в ней нарушается баланс. Плохие мысли, разрушительные энергетические потоки отрицательно воздействуют на раскрытие чакры.

Легендарный курс по медитации без оплаты Рекомендуем! Самый популярный курс по медитации для начинающих на русском языке. Более 100 тыс человек уже научились медитировать. Попробуйте сами. Подробнее.

Чтобы очищение шестой чакры проходило более стремительно и легко, требуется на постоянной основе практиковать медитации, окружать себя синими вещами, и устремлять свои мысли в нужном направлении. Исключительно хорошие и доброжелательные мысли могут содействовать раскрытию Аджна-чакры.
Важно! Дисбаланс этой чакры может спровоцировать плохую концентрацию, ухудшение коммуникативных навыков, окостеневшее мышление, а также шизофрению и другие заболевания психики. Нарушения ее функционирования могут вызывать мигрени.

Янтра для чакры третьего глаза

Священный символ, или иначе, янтра, у аджна выглядит в виде синего круга, к котором изображен перевернутый треугольник и знак «ом» внутри него. Во время медитации или перед ней можно лицезреть данную янтру, предварительно распечатав или купив ее в специализированном магазине. Для того, чтобы более продуктивно проработать аджна, необходимо смотреть на янтру около 10 — 15 минут. Далее ее можно оставить в поле зрения на весь период медитации.

Аджна отвечает за многие ресурсы организма человека, в том числе и за его духовные способности, таланты, вдохновение, взаимодействие с собственным внутренним и внешним миром, а также за благоприятное расположение к нему Вселенной. Космическая энергия, которую каждый из нас способен принять и направить в нужное русло, должна нести положительный заряд. В случае оптимальной работы аджна, человек будет чувствовать себя нужным, любимым, будет способен и сам дарить любовь окружающим его людям.

Способы открытия

Приготовьтесь к тому, что потребуется много времени, терпения и усидчивости. Воспринимайте это как плату за экстрасенсорные способности.

Начните с простого упражнения – медитации на свечу. После захода солнца зажгите свечу и поставьте ее напротив себя на расстоянии метра. Постарайтесь не отводить взгляд и смотреть на пламя в течение минуты.

Медитация на свечу очистит сердце и мысли от негатива

После этого закройте глаза и представьте огненные блики на Аджне.

Ежедневно увеличивайте время созерцания свечи на минуту. Через месяц дойдете до получаса практики. Без особых усилий вы разовьете внутреннее зрение и научитесь концентрации.

Следующим шагом станет медитация с исполнением мантры Ом:

Когда вы освоите медитацию, попробуйте чакровое дыхание. Сконцентрируйтесь на дыхании, а затем наполните третий глаз синим цветом. Проработайте все чакры, начав движение снизу вверх. Либо направьте энергию только на Аджну.